Ваш город:
Астана (Нур-Султан)?
Да, всё верно
Выбрать другой
Астана (Нур-Султан)
ГлавнаяШкола психологииКурсы тайм-менеджмента.
+7 (7172) 954-255 код скидки:
Заказать звонок:
+7
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Курсы тайм-менеджмента
в Астане (Нур-Султан)

38 700 тг. (скидка до 6 Декабря )
27 600 тг.

За время обучения вы научитесь:

  • Заниматься планированием своего времени и задач!
  • Избавляться от причин стресса и выгорания!
  • Работать над своей леностью и прокрастинацией!

Программа обучения:

Общая продолжительность курса: 13 академических часов.

  • Занятие №1

    РАССТАВЛЯЕМ ПРИОРИТЕТЫ

    Подробнее

    Вы поймете, как эффективно распределять свой временной ресурс и планировать важнейшие дела. Познакомитесь с матрицей Эйзенхауэра и принципом Парето. Научитесь определять мотивацию и прививать себе хорошие привычки.

  • Занятие №2

    СТАВИМ КОНКРЕТНЫЕ ЦЕЛИ

    Подробнее

    Вы узнаете, что мечта и желание – это не одно и то же. Сформируете и поставите перед собой цели на основе методов Agile и SMART, оформите карту целей. Вы поймете, как успевать развиваться в разных областях.

  • Занятие №3

    ПЛАНИРУЕМ ДЕЛА ЭФФЕКТИВНО

    Подробнее

    Вы познакомитесь с различными методами планирования и определитесь с подходящим для вас вариантом. Сможете составить график дел на несколько сроков вперед.

  • Занятие №4

    ПРОВОДИМ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ

    Подробнее

    Вы пройдете особый тест и узнаете, на что уходит ваше время, и как начать использовать его более рационально. Начнете успевать делать больше полезного для себя и своего будущего.

  • Занятие №5

    СНИЖАЕМ УРОВЕНЬ СТРЕССА

    Подробнее

    Изучаем синдром выгорания и пробуем выявлять собственные уровни стресса. Также вы научитесь ликвидировать напряжение и сохранять эффективность в трудных условиях работы.

преподаватели

    • Айгерим Байзрахманова
      Психолог, преподаватель

      Для меня психология - это не только работа, но и жизнь, не только профессиональная реализация и карьерный рост, но и путь саморазвития, создания себя, работы с миром, процесс познания других людей, а так же Творчество с большой буквы. Я творю себя и свою судьбу и пытаюсь научить этому других.

Мы всегда находимся
в центре города

Успей купить! Цена снижена до 6 Декабря

Оставьте свой номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами.

Цена до 6 Декабря: 27 600
Старая цена: 38 700

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

  • Фотография пользователя
    Анастасия
    Курсы тайм-менеджмента

    Я пошла на курсы управления стрессом, потому что у меня ответственная работа , и постоянно сталкиваюсь со стрессовыми ситуациями.

ПОЧЕМУ ИДУТ УЧИТЬСЯ К НАМ?

  • учеников СПБШТ, получив знания и навыки на наших курсах, устроились на новую работу либо занялись частной практикой.

  • наши курсы направлены на то, чтобы вы как можно скорее добились результата. Поэтому мы как можно больше времени уделяем практике и работе над ошибками.

  • учеников оценили работу нашей школы, выбрав удобный для себя график обучения. Мы подстраиваемся под любое рабочее расписание. У нас вы всегда найдете удобный для себя график.

ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • РАСПРЕДЕЛЯТЬ НАГРУЗКУ В ДЕЛАХ

    Подробнее

    Сможете правильно определять приоритеты и не подвергаться усталости;

  • ДОСТИГАТЬ ЛЮБЫХ ПОСТАВЛЕННЫХ ПЕРЕД СОБОЙ ЦЕЛЕЙ

    Подробнее

    Научитесь успевать гораздо больше, освоив способы эффективного планирования;

  • РАБОТАТЬ С ПРИОРИТЕТАМИ

    Подробнее

    Сможете оценивать степень значимости разных задач;

  • СНИЖАТЬ УРОВЕНЬ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЯ

    Подробнее

    Вы определите источник своего стресса и сможете грамотно распределять свой временной ресурс.

Наши преимущества

  • Практикующие педагоги: получайте только актуальные знания

  • Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

  • На время обучения выдается профессиональная техника

  • Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

ВАШИ ЗНАНИЯ ПОДТВЕРЖДЕНЫ ПЕРСОНАЛЬНЫМ СЕРТИФИКАТОМ

  • По итогам обучения на ступени курса выдается сертификат, подтверждающий Ваши знания и навыки;
  • Добавьте сертификат в Ваше резюме и устройтесь на работу мечты;
  • я хочу заниматься в группе

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

  • я хочу заниматься у преподавателя индивидуально

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

Заказать звонок:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.